产品名称：进入供暖季留意呼吸道健康
来源：雷竞技在线登录 发布时间：2024-01-03 07:54:58
产品介绍：
北方进入供暖季后，城市空气质量远不如非供暖季，会形成呼吸系统不适，引起咳嗽等症状。
空气中的污染物由粉尘等颗粒组成，经过鼻腔、口腔进入气管，再进入肺部，引起各类炎症。
这种状况随同疫情，更简单引起身体不适。所以外出一定要佩带口罩，做好防护。在家要尽量关好门窗，有条件的能够装备空气进化设备，进步室内空气清洁度。别的便是留意日常饮食，少吃辛辣等刺激性食物，多喝水，减轻呼吸系统担负。
假如条件具有的，还可经过周末或度假等时刻，到城外、海滨或南边等地去换换空气，缓解身心。